行程亮点

※-白马寺是佛教传入中国之后由中国官方在中国大地上兴建的第一所官办寺院，又称"释源”“祖庭”

※-国家5A、世界文化遗产、世界上最大的皇家艺术宝库

※-“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”，已成为洛阳城的代表；

※-冠洞属天然石灰岩溶洞，地质学上称其为"喀斯特岩溶地貌"。

※-超级网红打卡地·人间仙境·道家圣地；

※-全国十佳春晚节目之《唐宫夜宴》网红打卡地，体验红墙绿瓦，金碧辉煌的唐宫遗址，和唐朝小姐姐一起观看灯光秀表演，感受大唐的盛世风采。

发团日期

3月3日、10日、17日、24日；

4月7日、14日、21日、28日；

5月5日、12日、19日、16日；

报名价格

60周岁及以上元/人

（60周岁以下补门票元/人）

1.2米以下儿童元/人（仅含当地车位费、导服、不含早餐，其他费用需自理）

(每周五发班、整团30人以上随时发班，50人独立成团)

一、我们从不利用低价吸引客人，降低客人旅游体验度！拒绝文字诱惑、实实在在的价格、明明白白的消费！！！

二、往返大交通为火车硬卧，提前35天报名保证中下铺

行程安排

上海-洛阳（不含餐）住：火车

上海站乘坐火车硬卧赴河南洛阳。参考车次K（14:04-次日07:06）；K（14:48-次日05:50）；Z（18:36-次日04:47）Z40（19:41-次日06:21）

洛阳牡丹名堂应天门灯光秀

（含：午餐/晚餐）住：栾川或伊川

接团后参观（赠送项目、根据时间，安排当时盛开最好的牡丹园），

畅游花的海洋，感受大唐盛世繁华牡丹园，该牡丹园是集牡丹文化、牡丹艺术、牡丹景观、高科技四季牡丹于一体，汇天下牡丹精品，聚四季名卉于一园。

后参观千年古刹

，白马寺是佛教传入中国之后由中国官方在中国大地上兴建的第一所官办寺院，又称“释源”“祖庭”。

依次参观天王殿大佛殿大雄殿清凉台和泰国殿印度殿缅甸殿，

中餐后参观

，二里头遗址博物馆共有5个基本展厅，系统展示了夏代历史、二里头遗址考古成果、夏文化探索历程、夏商周断代工程和中华文明探源工程的研究成果，博物馆内共有馆藏文物件，主要为青铜器、陶器、玉器、绿松石器、骨角牙器等

晚餐后赴全国十佳春晚节目之网红打卡地

，体验红墙绿瓦，金碧辉煌的唐宫遗址，和唐朝小姐姐一起观看灯光秀表演，感受大唐的盛世风采。后乘车赴洛阳后花园---栾川，晚餐后入住酒店

D3

龙凤古镇/老君山

（含：早餐/午餐/晚餐）住：栾川

早餐后参观总体规划为“宋韵古镇、生态民宿酒店、颐养中心、游乐天地、休闲农庄五大块，“食、住、行、赏、购、娱”六大业态，创建一种集旅游商业、休闲娱乐和民俗旅游文化相互融合渗透的全新运营模式。

参观城门、二城门、宋文化酒店、五子阁、窑洞、商业街等，后乘车赴洛阳后花园---栾川用中餐

中餐后参观，乘车进口奥地利高速缆车至中天门，参观伏牛金顶，千年古刹——老君庙，亮宝台，玉皇顶，南天门，马鬃岭，世界范围内面积最大的花岗岩峰林等景点。（游览时间3个小时左右）之后游览老子文化园，参观通高59米的老子铜像，感受老子“道行天下，德润古今，天人合一，遵道贵德”为理念，游览平洋广场，老君山照壁，上善池，钟鼓楼，老子生平故事浮雕墙等

D4

追梦谷鸡冠洞

（含：早餐/午餐/晚餐）住：栾川

早餐后游览（游览时间约3小时），热播剧《诛仙?青云志》拍摄地观原始次生林遮天蔽日，奇山秀水、飞瀑流泉，浅溪深潭，怪石幽谷，观老龙窝九曲碧水，独尊石、赏千年玉兰、逛休闲野趣苑、看原始森林、仰望老君天瀑等景点；

后游览老子文化苑，观天下第一老子铜像，铜像通高59米，感受老子“道行天下、德润古今、天人合一、尊道贵德”理念，游览平阳广场，老君山照壁、上善池、钟鼓楼、老子生平故事浮雕墙。后赴被誉为“北国小九寨”、“中原第一瀑布群”的寨沟原生态景区，登天峡分景区：玉镜潭、无底潭、千年古藤、无欲壁、娘娘龛、龙王洞、连天涯等景点,也可赴洞天河景区参观，参观御竹林、梨花浴、文峰瀑、望佛石、试剑瀑、鱼王宫、洞天瀑(游览时间3-4小时)。

中餐后参观鸡冠洞属天然石灰岩溶洞，地质学上称其为"喀斯特岩溶地貌"。据专家考证，它形成于早、中更新纪，诸多景观在八亿年前就已定形。依次参观玉柱潭、溢彩殿、叠帏宫、洞天河、聚仙宫、瑶池宫、藏秀阁、石林坊。

晚餐后入住酒店

D5

抱犊寨

（含：早餐/午餐/晚餐）住：栾川或伊川

早餐后乘车赴景区，由北门进入景区参观主要景点四门、三宅、一条街及寨内的防御设施。

四门（东、南、西、北四个寨门）；三宅（李宅、谢宅、县长住宅）；天街即抱犊寨天街。观看精彩表演上午10:30《土匪抢亲》11:00《胡宗南授衔仪式》

12：00在古寨（山顶）用中餐

中餐后13:30大型实景演出《东门激战》结束后乘车返回洛阳晚餐后入住酒店

D6

洛阳牡丹名堂应天门灯光秀

（含：早餐/午餐/晚餐）住：伊川

早餐后游览“世界文化遗产”、中国三大石窟艺术宝库之一的，

现存佛像十万余尊、窟龛二千三百多个，可谓是中国石窟艺术的宝藏，是北魏至唐代皇家贵族发愿造像最集中的地方，北魏时期洞窟以古阳洞、宾阳中洞和莲花洞、石窟寺最具代表价值，典型地反映了北魏王朝举国崇佛的历史情态，也是中国传统文化与域外文明交汇融合的珍贵记录

中餐后乘车赴洛阳站乘坐火车返回温暖的家

D7

抵达上海

抵达上海回到温暖的家

接待标准

1、住宿：4晚准四双标间住宿含早餐

2、门票：首道景区大门票

3、用餐：4早9正餐

4、导游：当地优秀导游全程服务

5、用车：当地空调旅游车全程服务。

6.火车；往返火车硬卧

费用不含

费用不含：

落地必须自理项目：老君山收到索道每人+抱犊寨景交40每人=每人

选择性消费：老君山峰林索道80/人双程鸡冠洞电瓶车10元每人鸡冠洞电车15每人

龙门石窟电瓶车：20每人龙门石窟耳麦租赁：20每人

参团须知

1、请客人一定带齐身份证，入住需登记，若出现单男单女，安排三人间或客人补房差。

2、河南当部分景区执行分景点验票，且个别景区实行指纹验票，请务必保管好自己的门票，一旦丢失，需要重新购全价票；全陪需持自己的真实国导证、经理资格证、旅游局有效证明方可享受景区免票政策。

3、沿太行山一带的山地景区，体力消耗相对较大，请根据天气变化，轻便着装，舒适穿鞋；景区内因花草繁茂，故牛虻、蚊虫较多，请注意躲避；夏季天气比较炎热，请提早做好防暑准备、多补充水分，高血压、心脏病等病人请携带自身药品；通往青龙峡、青天河、峰林峡景区的道路为盘山公路，如有晕车、晕船的习惯，请提早预防并调整座位。坐船时风大，如非夏季旅游，建议多加衣服；

4、请您在旅游过程中妥善保管好自己的人身和财务安全，在景区不要到偏僻难行的地方。换乘景区车时，要查看凳子上的遗留物品。酒店用餐时不要把自己的钱包，手机随便放。晚上住酒店后，把窗户、房门都要反锁，贵重物品寄存前台，不要在床上吸烟、染发后不要污染枕套，不要拿酒店的毛巾擦鞋油，不要穿着一次性拖鞋进入卫生间等有水的地方，注意防滑；退房时，检查手机、充电器、首饰、钱包等贵重物品。如有自由活动，请结伴出行。如在旅游过程中发现有丢失物品的情况，及时和导游联系；

5、在不影响接待质量和游览景点数量及时间的前提下，我社可根据实情况对景点顺序进行调整，如遇人力不可抗拒的因素造成景点的遗漏我社不承担责任

6、河南的住宿条件和大城市无法相比，同等级别我们会安排相对较好的酒店，但是酒店情况不一和旅游季节淡旺，会根据团队用房情况调整三人间，如团队上有特殊住房情况，请提前给我们提出。不便之处请多担待；

7、气候：河南地区属于内陆地区，气候干燥，请多喝水，多吃水果。出门在外，气候变化无常，请最好带上雨伞或雨衣。并准备一些常用的肠胃药和感冒药，以备不时之需。

8、全程为旅游团队餐，标准不高，十人一桌、十菜一汤、不含酒水、主食不限，如需退餐，请在用餐前4小时提出（散拼、大包价不单独退餐），河南饭菜偏咸，口味较重，请入乡随俗，如实在不合口味，请及时和导游沟通改善，如果确因地方差异造成的不便之处，请多担待；

9、饮食：河南菜又名豫菜，历史悠久，风味独特，早在宋代，就已形成色香味俱全的宫廷风味菜肴；是中国传统美食之一。主要特点是:选料精良、讲究配菜、汤鲜香浓、色形俱佳。豫系名菜有:鲤鱼三吃、鲤鱼焙面、扒猴头、番茄煨鱼、郑州鲜味鸡、道口烧鸡、河南烤鸭等，此外，还有著名的洛阳水席，24道带汤佳肴中汇集了洛阳知名的风味菜点

10、景点：河南省是一个旅游文化大省，文化底蕴浓厚，出行的游客若想更了解当地的景区文化可提前做一些小功课，当地景区尤其在年代较为久远的建筑游览区，非常注意环境保护和清洁维护工作，还请游客多加留心，共同呵护我国的文化遗产和生态环境。

11、请您一定认真听并遵守，务必听从导游的安排，期间有任何问题请第一时间跟全陪导游联系，如需要脱团要提前跟导游及领队说明方可离开。晚上请尽量减少单独外出，请早点休息，才有充沛的精力来玩第二天的项目。

12、在河南购物，各地的方式还略有不同。河南省的物产非常丰富，这为到此一游的游客提供了多样化的购物选择。历史悠久、丰富多彩的手工业品以禹州钧瓷、南阳玉雕、洛阳仿唐马（唐三彩）、滑县点锡壶、济源盘砚（古称天坛砚）等为著名传统产品。其他特产有河南卢氏、栾川木耳，信阳毛尖茶，灵宝大枣，封丘石榴，杜康酒，淮阳金针菜，黄河鲤鱼，以及豫北四大怀药（生地、牛漆、山药、菊花）怀庆府闹汤驴肉，逍遥镇胡辣汤，修武松花蛋，武陟油茶等。在开封、洛阳和郑州等大中城市购物，游客会发现市场活跃，而最能够吸引游客的并非是大型商场，而往往是土特产品商店或集贸市场。河南省文化底蕴深厚，手工艺品种类繁多，但是在旅游景点购买时还请仔细辩别挑选。

13、如客人在旅途当中有任何的意见或建议，请及时与导游联系，我们会尽力妥善及时解决，避免问题长期矛盾化；请游客在返回之前认真给导游填写意见反馈表，以便我们不断提高服务质量。

行程亮点

※-武则天等皇帝一统天下、执掌国柄、沟通天地、感应四时的重要场所

※-国家5A、世界文化遗产、世界上最大的皇家艺术宝库

※-“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”，已成为洛阳城的代表；

※-冠洞属天然石灰岩溶洞，地质学上称其为"喀斯特岩溶地貌"。

※-超级网红打卡地·人间仙境·道家圣地；

※-全国十佳春晚节目之《唐宫夜宴》网红打卡地，体验红墙绿瓦，金碧辉煌的唐宫遗址，和唐朝小姐姐一起观看灯光秀表演，感受大唐的盛世风采。

发团日期

3月3日、10日、17日、24日、31日；

4月7日、14日、21日、28日；

报名价格

60周岁及以上元/人

60周岁以下补门票元/人

行程安排

上海-洛阳（不含餐）住：火车

上海站乘坐火车硬卧赴河南洛阳。参考车次K（14:04-次日07:06）；K（14:48-次日05:50）；Z（18:36-次日04:47）Z40（19:41-次日06:21）

洛阳牡丹名堂应天门灯光秀

（含：午餐/晚餐）住：栾川或伊川

接团后参观该景区主要展示武则天时期兴建的明堂和天堂等标志性建筑。明堂位于隋唐洛阳城中轴线上，是宫城的正殿，是当年高唐宗、武则天等皇帝一统天下、执掌国柄、沟通天地、感应四时的重要场所

中餐后参观（赠送项目、根据时间，安排当时盛开最好的牡丹园），畅游花的海洋，感受大唐盛世繁华牡丹园，该牡丹园是集牡丹文化、牡丹艺术、牡丹景观、高科技四季牡丹于一体，汇天下牡丹精品，聚四季名卉于一园。

晚餐后赴全国十佳春晚节目之网红打卡地，体验红墙绿瓦，金碧辉煌的唐宫遗址，和唐朝小姐姐一起观看灯光秀表演，感受大唐的盛世风采。后乘车赴洛阳后花园---栾川，晚餐后入住酒店

D3

龙凤古镇/老君山

（含：早餐/午餐/晚餐）住：栾川

早餐后参观总体规划为“宋韵古镇、生态民宿酒店、颐养中心、游乐天地、休闲农庄五大块，“食、住、行、赏、购、娱”六大业态，创建一种集旅游商业、休闲娱乐和民俗旅游文化相互融合渗透的全新运营模式。

参观城门、二城门、宋文化酒店、五子阁、窑洞、商业街等，后乘车赴洛阳后花园---栾川用中餐

中餐后参观，乘车进口奥地利高速缆车至中天门，参观伏牛金顶，千年古刹——老君庙，亮宝台，玉皇顶，南天门，马鬃岭，世界范围内面积最大的花岗岩峰林等景点。（游览时间3个小时左右）之后游览老子文化园，参观通高59米的老子铜像，感受老子“道行天下，德润古今，天人合一，遵道贵德”为理念，游览平洋广场，老君山照壁，上善池，钟鼓楼，老子生平故事浮雕墙等

D4

追梦谷鸡冠洞

（含：早餐/午餐/晚餐）住：栾川

早餐后游览（游览时间约3小时），热播剧《诛仙?青云志》拍摄地观原始次生林遮天蔽日，奇山秀水、飞瀑流泉，浅溪深潭，怪石幽谷，观老龙窝九曲碧水，独尊石、赏千年玉兰、逛休闲野趣苑、看原始森林、仰望老君天瀑等景点；

后游览老子文化苑，观天下第一老子铜像，铜像通高59米，感受老子“道行天下、德润古今、天人合一、尊道贵德”理念，游览平阳广场，老君山照壁、上善池、钟鼓楼、老子生平故事浮雕墙。后赴被誉为“北国小九寨”、“中原第一瀑布群”的寨沟原生态景区，登天峡分景区：玉镜潭、无底潭、千年古藤、无欲壁、娘娘龛、龙王洞、连天涯等景点,也可赴洞天河景区参观，参观御竹林、梨花浴、文峰瀑、望佛石、试剑瀑、鱼王宫、洞天瀑(游览时间3-4小时)。

中餐后参观鸡冠洞属天然石灰岩溶洞，地质学上称其为"喀斯特岩溶地貌"。据专家考证，它形成于早、中更新纪，诸多景观在八亿年前就已定形。依次参观玉柱潭、溢彩殿、叠帏宫、洞天河、聚仙宫、瑶池宫、藏秀阁、石林坊。

晚餐后入住酒店

D5

抱犊寨

（含：早餐/午餐/晚餐）住：栾川或伊川

早餐后乘车赴景区，由北门进入景区参观主要景点四门、三宅、一条街及寨内的防御设施。

四门（东、南、西、北四个寨门）；三宅（李宅、谢宅、县长住宅）；天街即抱犊寨天街。观看精彩表演上午10:30《土匪抢亲》11:00《胡宗南授衔仪式》

12：00在古寨（山顶）用中餐

中餐后13:30大型实景演出《东门激战》结束后乘车返回洛阳晚餐后入住酒店

D6

洛阳牡丹名堂应天门灯光秀

（含：早餐/午餐/晚餐）住：伊川

早餐后游览“世界文化遗产”、中国三大石窟艺术宝库之一的，

现存佛像十万余尊、窟龛二千三百多个，可谓是中国石窟艺术的宝藏，是北魏至唐代皇家贵族发愿造像最集中的地方，北魏时期洞窟以古阳洞、宾阳中洞和莲花洞、石窟寺最具代表价值，典型地反映了北魏王朝举国崇佛的历史情态，也是中国传统文化与域外文明交汇融合的珍贵记录

中餐后乘车赴洛阳站乘坐火车返回温暖的家

D7

抵达上海

抵达上海回到温暖的家

接待标准

1、住宿：4晚准四双标间住宿含早餐

2、门票：首道景区大门票

3、用餐：4早9正餐

4、导游：当地优秀导游全程服务

5、用车：当地空调旅游车全程服务。

6.火车；往返火车硬卧

费用不含

费用不含：

落地必须自理项目：老君山收到索道每人+抱犊寨景交40每人=每人

选择性消费：老君山峰林索道80/人双程鸡冠洞电瓶车10元每人鸡冠洞电车15每人

龙门石窟电瓶车：20每人龙门石窟耳麦租赁：20每人

参团须知

1、请客人一定带齐身份证，入住需登记，若出现单男单女，安排三人间或客人补房差。

2、河南当部分景区执行分景点验票，且个别景区实行指纹验票，请务必保管好自己的门票，一旦丢失，需要重新购全价票；全陪需持自己的真实国导证、经理资格证、旅游局有效证明方可享受景区免票政策。

3、沿太行山一带的山地景区，体力消耗相对较大，请根据天气变化，轻便着装，舒适穿鞋；景区内因花草繁茂，故牛虻、蚊虫较多，请注意躲避；夏季天气比较炎热，请提早做好防暑准备、多补充水分，高血压、心脏病等病人请携带自身药品；通往青龙峡、青天河、峰林峡景区的道路为盘山公路，如有晕车、晕船的习惯，请提早预防并调整座位。坐船时风大，如非夏季旅游，建议多加衣服；

4、请您在旅游过程中妥善保管好自己的人身和财务安全，在景区不要到偏僻难行的地方。换乘景区车时，要查看凳子上的遗留物品。酒店用餐时不要把自己的钱包，手机随便放。晚上住酒店后，把窗户、房门都要反锁，贵重物品寄存前台，不要在床上吸烟、染发后不要污染枕套，不要拿酒店的毛巾擦鞋油，不要穿着一次性拖鞋进入卫生间等有水的地方，注意防滑；退房时，检查手机、充电器、首饰、钱包等贵重物品。如有自由活动，请结伴出行。如在旅游过程中发现有丢失物品的情况，及时和导游联系；

5、在不影响接待质量和游览景点数量及时间的前提下，我社可根据实情况对景点顺序进行调整，如遇人力不可抗拒的因素造成景点的遗漏我社不承担责任

6、河南的住宿条件和大城市无法相比，同等级别我们会安排相对较好的酒店，但是酒店情况不一和旅游季节淡旺，会根据团队用房情况调整三人间，如团队上有特殊住房情况，请提前给我们提出。不便之处请多担待；

7、气候：河南地区属于内陆地区，气候干燥，请多喝水，多吃水果。出门在外，气候变化无常，请最好带上雨伞或雨衣。并准备一些常用的肠胃药和感冒药，以备不时之需。

8、全程为旅游团队餐，标准不高，十人一桌、十菜一汤、不含酒水、主食不限，如需退餐，请在用餐前4小时提出（散拼、大包价不单独退餐），河南饭菜偏咸，口味较重，请入乡随俗，如实在不合口味，请及时和导游沟通改善，如果确因地方差异造成的不便之处，请多担待；

9、饮食：河南菜又名豫菜，历史悠久，风味独特，早在宋代，就已形成色香味俱全的宫廷风味菜肴；是中国传统美食之一。主要特点是:选料精良、讲究配菜、汤鲜香浓、色形俱佳。豫系名菜有:鲤鱼三吃、鲤鱼焙面、扒猴头、番茄煨鱼、郑州鲜味鸡、道口烧鸡、河南烤鸭等，此外，还有著名的洛阳水席，24道带汤佳肴中汇集了洛阳知名的风味菜点

10、景点：河南省是一个旅游文化大省，文化底蕴浓厚，出行的游客若想更了解当地的景区文化可提前做一些小功课，当地景区尤其在年代较为久远的建筑游览区，非常注意环境保护和清洁维护工作，还请游客多加留心，共同呵护我国的文化遗产和生态环境。

11、请您一定认真听并遵守，务必听从导游的安排，期间有任何问题请第一时间跟全陪导游联系，如需要脱团要提前跟导游及领队说明方可离开。晚上请尽量减少单独外出，请早点休息，才有充沛的精力来玩第二天的项目。

12、在河南购物，各地的方式还略有不同。河南省的物产非常丰富，这为到此一游的游客提供了多样化的购物选择。历史悠久、丰富多彩的手工业品以禹州钧瓷、南阳玉雕、洛阳仿唐马（唐三彩）、滑县点锡壶、济源盘砚（古称天坛砚）等为著名传统产品。其他特产有河南卢氏、栾川木耳，信阳毛尖茶，灵宝大枣，封丘石榴，杜康酒，淮阳金针菜，黄河鲤鱼，以及豫北四大怀药（生地、牛漆、山药、菊花）怀庆府闹汤驴肉，逍遥镇胡辣汤，修武松花蛋，武陟油茶等。在开封、洛阳和郑州等大中城市购物，游客会发现市场活跃，而最能够吸引游客的并非是大型商场，而往往是土特产品商店或集贸市场。河南省文化底蕴深厚，手工艺品种类繁多，但是在旅游景点购买时还请仔细辩别挑选。

13、如客人在旅途当中有任何的意见或建议，请及时与导游联系，我们会尽力妥善及时解决，避免问题长期矛盾化；请游客在返回之前认真给导游填写意见反馈表，以便我们不断提高服务质量。